Die große Gebetsgebärde –
Vom Berg Athos soll sie kommen, die große Gebetsgebärde – und bezieht in diesem Gebet den gesamten Körper, alle Energiepunkte mit ein. Es geht von der Vorstellung aus, dass der gesamte Mensch in seinem Raum ist, verbunden micht sich, mit der Welt und dem göttlichen Geheimnis.
Wenn ihr ein Kreuzzeichen gewohnt seid, was auch eine kurze Gebetsgebärde ist, wisst Ihr: Es hört in Herzhöhe auf. Als ob Gott nicht auch im Bauch, in unserem gesamten Körper wohnt. Spiritualität hört nicht auf der halben Strecke auf.
Die große Gebetsgebärde kann verschieden gestaltet werden, die Bewegung kann im Fluss erfolgen, schnell oder langsam, wir verweilen üblicherweise an den einzelnen Stationen. Die Gebärde wirkt an sich. Die begleitenden Worte können verschieden gewählt werden – in unserem you-tube Video ist ein beispielhafter Ablauf, der mitgebetet werden kann. Wir gestalten die große Gebetsgebärde nach Franz-Xaver Jans-Scheidegger und VIA CORDIS ®. Zum tieferen Verständnis findet sich hier ein Text nach Franz-Xaver Jans-Scheidegger zur großen Gebetsgebärde.
Unten findet sich der Ablauf der großen Gebetsgebärde, mit Bezugnahme auf den obrigen Text.
Es gibt die Möglichkeit, die Gebetsgebärde durch ein Hinlegen zu erweitern. Hier weiterlesen
folgt ein Bild sowie der zugehörige Text:
A (beim Heruntergehen bis auf die Knie)
Ich überlasse meine Möglichkeiten und mein Maß der Lichtkraft der Erde. oder : Ich überlasse mein ganzes Denken der urmütterlichen Kraft der Erde und lasse alle meine Vorstellungen los.
In meinem Kreuz, in meinem ganzen Sein, in meinem ganzen Ausmaß des Lebens lasse ich mich von der Erde tragen.
B (in die Länge gestreckt – Arme zur Seite und wieder strecken)
So getragen und neu geworden spüre ich der Veränderung in meinem Innern nach und zentriere mich neu.
C (zurück in den Fersensitz):
Erfrischt und belebt und beschenkt richte ich mich auf und nehme mich wahr…
D (Aufrichtung zum Stehen):
Mit den Gaben aus der Erde stelle ich mich ins Leben.
… wie gewohnt: was ich empfangen habe, teile ich… etc.