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„Fastenzeit – Seelenzeit: Heilfasten mit spiritueller Tiefe“

NEUES KONZEPT

„Fastenzeit – Seelenzeit“: Heilfasten mit spiritueller Tiefe

Eine Woche für Körper, Geist und Seele – bewusst, heilsam, bildend

In einer Zeit, in der unser Alltag oft von Hektik, Überfluss und Reizüberflutung geprägt ist, lädt diese Fastenwoche dazu ein, bewusst innezuhalten. Heilfasten ist mehr als der Verzicht auf feste Nahrung – es ist eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen.

Einige Tage auf feste Nahrung zu verzichten, reinigt die Wahrnehmungskanäle in Leib und Seele. Es kann wahre Wunder bewirken. Deshalb ist das Heilfasten nicht nur aus medizinischer Sicht hilfreich (es entschlackt und entlastet) – sondern auch aus emotionaler und spiritueller Sicht.

„Fastenzeit – Seelenzeit“ verbindet die heilsame Wirkung des Fastens mit spiritueller Begleitung und inhaltlicher Tiefe. Die tägliche Reinigung des Körpers wird ergänzt durch geistige Impulse, Meditationen und Austausch in der Gruppe. So entsteht ein Raum, in dem Heilung und Erkenntnis wachsen können.

In dieser Gruppe wird nach Buchinger vor Ort zu Hause im Alltag gefastet. Dies ist durchaus möglich, selbst wenn man für andere kochen muss/will oder arbeiten geht. Dennoch ist es nötig, im Alltag ein wenig Zeit für sich selbst einzuplanen. Sich für diese Woche frei zu nehmen, ist noch ertragreicher, aber kein Muss.

Hier lesen Sie weiter, was Sie erwartet und welche Voraussetzungen es gibt:

Was erwartet Sie?

Am Morgen per Zoom: 7.30 – 8.00  (und auch als audio möglich)
Anleitung zum klassischen Heilfasten zuhause (nach Buchinger)
Spirituelle Impulse, geführte Meditationen und Körperübungen

Am Abend per Zoom: 18.00 – 19.15 Uhr
Abendrunde zum Austausch und zur Vertiefung
Bildungsimpulse zur Wirkung des Fastens auf Körper und Psyche

Ziel der Veranstaltung ist es, Fasten nicht nur als körperlichen Reinigungsprozess, sondern auch als Lernweg und spirituelle Praxis zu erleben. Die Teilnehmenden reflektieren ihre Gewohnheiten, erweitern ihr Wissen über ganzheitliche Gesundheit und finden neue Zugänge zu innerer Ruhe und Lebendigkeit.

Voraussetzungen:

Das Angebot richtet sich an Erwachsene mit Interesse an persönlicher Entwicklung, Spiritualität und Gesundheitsbildung. Fastenerfahrung ist hilfreich, aber nicht erforderlich. Eine ärztliche Abklärung wird empfohlen.
Technisch: internetfähiger PC, Laptop oder Tablet mit Mikro und Kamera.

Termin:  Fr., 18. bis Fr., 25. Juli 2025 ( täglich per ZOOM 7.30 – 8.00  und 18.00 – 19.15 Uhr)

Leitung Dagmar Spelsberg-Sühling, Pfarrerin, Kontemplationslehrerin Via Cordis

Für ärztliche Einzelberatung im Hintergrund: Friedrich Wilhelm Spelsberg, Internist, Homöopath.

Kosten:  39,00 €

Ein verbindliches Vortreffen findet online statt am Di., 15. Juli 2025  per ZOOM 18.00 – 21.00 Uhr

Anmeldung: hier beim Anmeldeforumular oder unter: st-spiritualiaet@ekvw.de

Wir freuen uns auf Euch!

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KONTAKT:

Dr. Esther Sühling

Ärztliche Psychotherapeutin, Meditationslehrerin Via Cordis®, Geistliche Begleitung und Prädikantin.

em@il: info@gottimalltag.de

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und:

Dagmar Spelsberg-Sühling
Pfarrerin i.R., Meditations- und Kontemplationslehrerin Via Cordis ®, Ausbildung in systemischer Kurzzeittherapie nach Milton Erikson, Geistliche Begleitung, Lebensbegleiterin, Beraterin in spirituellen Krisen.

em@il: st-spiritualitaet@ekvw.de und: info@gottimalltag.de

Gottimalltag - Esther Sühling
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