004 ICH BIN DA Alltagserxerzitien online und Gruppe life

Meditationsgruppe

ICH BIN DA!

In der sowohl life wie auch online stattfindene Medititationsgruppe stehen einerseits die Meditation und Stille als auch der Austausch und neue Impulse im Mittelpunkt.


offene Meditationsgruppe ICH BIN DA

Termine: jeden 3. Donnerstag von 19:30 bis 21:00: 21.4.22, 19.5.22, im Juni ausnahmsweise 1 Woche nach Fronleichnahm: 23.6.22, Juli fällt aus, 18.8.22, 15.9.22, 20.10.22, 17.11.22, 15.12.22

ICH BIN DA – Meditation und mehr
Achtsam im Körper sein, tiefenentspannen, austauschen und in Stille meditieren, so schöpfen wir Kraft für den Alltag, entspannen und nehmen uns Zeit für uns selber und dem göttlichen Geheimnis.
 Teilnehmen können alle Interessierten von 14 – 100 Jahren

Ort: evangelisches Kirchenzentrum Billerbeck, Ludgeristraße 39, 48727 Billerbeck

Leitung: Dr. Esther Sühling und Dagmar Spelsberg-Sühling

Es gelten die 3G Schutzregeln. Es entstehen keine Kosten.

Anmeldungen unter info@gottimalltag.de


Exerzitien im Alltag – Online – Vertiefung und Fortführung jeden letzten Donnerstag im Monat 19:30-21:00

Die Treffen bestehen im Wesentlichen aus zwei Elementen: dem achtsamen Austausch in Kleingruppen zu Erfahrungen und Fragen auf dem spirituellen Weg und einer längeren Meditation in Stille (etwa 20 Min.). Eine Körperübung zu Beginn und ein Segen zum Abschluss bilden den Rahmen.
Geleitet werden die Treffen abwechselnd von: Dr. Annette Höing (Referentin für Exerzitien, Bischöfliches Generalvikariat Münster), Dagmar Spelsberg-Sühling (Evangelische Pfarrerin, Kontemplationslehrerin und geistliche Begleiterin),
Dr. Ester Sühling (Ärztin, Psychotherapeutin, Meditationsbegleiterin und geistliche Begleiterin), Dr. Stephan Trescher (Referent für Exerzitien und Spiritualität im Bischöflich Münsterschen Offizialat Vechta, Geistlicher Begleiter).

Termine: 30.6.22, 28.7.22, 25.8.22 29.9.22, 27.10.22, 24.11.22

– Bei Interesse: Anmeldung und Informationen unter: ICH BIN DA – exerzitien@bmo-vechta.de

Erinnern Sie sich daran, dass Sie beim Lesen in einem Buch versunken sind oder beim Kochen oder einem anderen Hobby die Zeit vergessen haben?
Haben Sie schon einmal Kindern zugeschaut, die ganz in ihrem Spiel aufgegangen waren? Dies zu sehen oder selbst zu erleben, ist etwas Faszinierendes.
Da ist jemand ganz bei sich, konzentriert bei seinem Tun, hingegeben an die Täti gkeit und die Sache, mit ungeteilter Aufmerksamkeit, gegenwärtig im Hier und Jetzt, ohne Ablenkung und Selbstzweifel, ohne Bewertung des eigenen Tuns und ohne Leistungsdruck. Wer das schon einmal erlebt hat, wird bestätigen, dass das gut tut.
Aus der Einleitung: Ich bin da, Exerzitien für den Alltag